2005年10月15日，第38届世界体操锦标赛在澳大利亚墨尔本的奥林匹克公园体育馆落下帷幕。在这场备受瞩目的国际赛事中，中国女子体操队的小将程菲在女子跳马项目上以一记惊艳的“踺子后手翻转体180度接前直空翻540度”动作，一举夺得金牌，为中国体操队赢得荣誉。
程菲，1988年6月28日出生于湖北黄石，自幼展现出过人的体操天赋。她10岁进入湖北省体操队，13岁入选国家队。在2005年世锦赛前，程菲已经在国内比赛中崭露头角，但国际大赛的经验相对匮乏。然而，正是这次世锦赛，让这位17岁的小将一战成名。
在女子跳马决赛中，程菲面对的是来自世界各地的顶尖选手。比赛一开始，她就以稳定的发挥和高难度的动作赢得了现场观众的阵阵掌声。她的第一跳，踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，动作干净利落，落地稳如泰山，得到了9.750的高分。第二跳，程菲再次展示了她强大的心理素质和精湛的技术，以同样的动作再次获得高分，最终以总分19.500的成绩夺得金牌。
程菲的这枚金牌不仅是中国女子体操队在本届世锦赛上的首枚金牌，也是中国女子跳马项目的首枚世界大赛金牌。她的成功不仅为中国体操队注入了新的活力，也为中国女子体操的发展树立了新的标杆。
赛后，程菲在接受采访时谦虚地表示：“这枚金牌是全队的努力结果，感谢教练和队友对我的支持。我会继续努力，争取在未来的比赛中取得更好的成绩。”她的表现和态度，赢得了现场观众和媒体的一致好评。
2005年世锦赛女子跳马项目的成功，不仅是中国女子体操队的荣耀，也为程菲个人的职业生涯奠定了坚实的基础。此后，程菲在国际赛场上屡创佳绩，成为中国女子体操队的领军人物之一。