自然的旷世之作，深藏于千岛万水
别再停留于岸边眺望
跃入其中，成为风景的一部分
让风浪成为你的背景音
让山野成为你奔跑的路径
在游跑的原始交替中
与天地万物进行一次透彻的对话
2026千岛湖SwimRun游跑两项赛
4月26日，启程
以身体，阅读湖山
以呼吸，谱写另一种奔腾
这是一项诞生于山野湖泊之间的运动
规则极简，体验却极深
在未知的地形中
唤醒身体对自然最直接的感知
回归本源，挑战极致
SwimRun剥离了所有冗余
只保留最纯粹的运动形态
奔跑，然后游进；出水，再次奔跑
在瞬息万变的山川湖海间
依靠本能与勇气，找到最真实的自己
2026，再聚千岛湖，挑战全面升级
赛事再次落户于千岛湖华美胜地度假区
新增更具挑战的长距离组别：
经典短距离：
游泳2.8公里 + 越野跑8公里
新增长距离：
游泳5公里 + 越野跑16公里
如果你也相信
风景不只用来观看，更应用身体去感受
挑战不只为了完赛
更是与自然深度交融的仪式
那么，请加入这场 “游”与“跑”的原始律动
在千岛湖的澄澈与崎岖之间
把自己交给山，交给水
交给下一次心跳
什么是SWIMRUN
SwimRun，不仅仅是没有自行车的铁人三项。在一场SwimRun的赛事中，越野跑和游泳交替进行，换项仅仅是从陆地进入水中，或出水上岸，并不像铁三比赛那样需要随着项目的改变更换装备。我们往往可以看到选手穿着跑鞋游泳，或身着防寒泳衣跑步，因为SwimRun的规则之一是不限制携带装备（特定比赛和装备除外），但所有的装备都必须始终携带在身上。
SwimRun的比赛往往在山野之中，在一种非常原始、未开化的自然环境和状态下，“未知”是最大的挑战。这也正是SwimRun比赛的魅力，褪去沉重的器械，用身体去感知并且享受自然。
竞赛规程
一、比赛时间和地点
时间：2026年4月26日（周日）
地点：浙江省杭州市淳安县华美胜地度假区亚运码头
赛事规模：500人
二、赛事组别和距离
三、比赛年龄组
*注：
1.年龄组选手参赛年龄以该名选手在2026年12月31日当天年龄为准。
2. 组委会保留鉴于实际报名情况对年龄组进行调整的权利。
四、赛事路线
具体路线将于后续公布，敬请期待。
五、赛事日程（暂定）
*以上比赛时间以第一名选手游泳出发时间为参考，比赛关门时间以最后一名选手游泳出发时间为准。
六、比赛报名
（一）报名费
*报名费含：保险、泳帽、计时芯片、毛巾、参赛包、电子成绩证书、完赛奖牌、个人完赛照片等。
（二）报名时间：即日起至2026年4月11日24时，额满提前截止。
（三）报名方式：
2、如遇到问题，请扫描下方二维码提交问题与我们取得联系
（四）退赛退款规则
1、2026年3月25日24时前申请退赛并退款的，报名费将在2026年5月26日前扣除30%后返还，2026年4月11日24时前申请退赛并退款的，报名费将在2026年5月26日前扣除70%后返还，之后因为任何原因申请退赛退款的，报名费均不予返还。
2、申请退赛请在“ STC大铁”公众号后台回复“退赛”获取通道进行相应申请，将按照以上退赛退款规则执行。
3、若赛事时间变动，相应时间节点同步调整。
（五）报名须知
1、比赛设有“熔断”机制。如赛事期间有风险情况产生，赛事组委会将根据现场情况启动“熔断”机制，中止比赛。所有参赛选手应服从组委会引导进入指定区域避险，听从组委会通报现场情况和安全提示、以及赛事延期或取消相关的后续处理方式。
2、SwimRun是一项负荷强度较大的竞技运动，对参赛者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加游泳锻炼或训练的基础，参赛者可根据自己的身体状况和实际能力选择项目报名参赛。有以下疾病患者不得参加比赛：
①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
②高血压和脑血管疾病患者；
③心肌炎和其他心脏病患者；
④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
⑤血糖过高或过低的糖尿病患者；
⑥比赛日前两周以内患过感冒；
⑦赛前一晚大量饮酒或睡眠不足；
⑧孕妇；
⑨其它不适合本项运动者。
如擅自违反规定参赛，其产生的一切后果由其本人自行承担。
3、请选手知悉赛事细则和退赛退款规则，确认无误后方可进行报名。
七、奖项设置（暂定）
1.各年龄组取男女前三名进行颁发奖杯；
2.每位完赛选手都会获得完赛奖牌。
八、竞赛办法
(1) 本次比赛为个人赛，赛段一共分为游泳和越野跑，跑步为越野路段，游泳在千岛湖进行;选手从起点出发开始游泳、跑步。游泳、跑步交替进行；
(2) 本次比赛无强制装备要求，选手可根据需求携带防寒泳衣、跟屁虫、跑鞋、毛巾等装备，游泳赛段允许使用任何浮力装备;
(3) 选手必须按照组委会指定的路线游向终点，在经过转弯浮球标志物时必须从外侧绕过浮球标志物，未经外侧绕球者或就近缩短距离者作犯规处理，取消比赛成绩;
(4) 比赛出发前携带的所有装备必须全部携带回终点。裁判将在出发前和通过终点后进行检查，如有缺失，单件罚时2分钟;
(5) 选手必须独立完成比赛。除裁判以外，不得借助或接受任何第三方协助，违反罚时5分钟;
(6) 选手不得抄近道，违反取消比赛成绩;
(7) 选手必须听从裁判指示下水，不得抢跑，抢跑将直接取消成绩；
(8)计时方式为电子计时，选手完成比赛后通过拱门视为成绩有效。比赛将根据有效成绩进行排名并颁奖。
九、计时和成绩说明（暂定）
（1）比赛计时使用标准电子计时芯片，请选手规范佩戴。将计时芯片佩戴在脚踝上，切勿佩戴在手腕上，佩戴不规范将可能导致成绩丢失；比赛结束后，请主动返还计时芯片。
（2）计时芯片为贵重物品，如有遗失须按照市场价800元进行赔偿。
（3）比赛结束后24小时内，选手可通过“STC大铁”微信公众号平台，使用自己的参赛号码查询比赛成绩。
十、赛事保险
组委会为每位参赛人员提供意外保险一份。
请注意：如果由于报名时填写了错误或不实信息导致无法成功购买保险、或是比赛当天冒名顶替比赛而产生的所有损失，组委会将不承担任何责任。比赛风险人人需注意，希望每位参赛者谨慎参赛，安全完赛。
十一、赛事医疗与保障
（1）赛道设有救援人员护航，为选手提供紧急救助。一旦选手在游泳中出现不适或其它意外状况，救援团队有权即刻终止其赛段。
（2）组委会提醒选手时刻关注自身精神与身体状况，一旦出现不适，请及时向志愿者、工作人员、医务人员求助，量力而行，避免造成更大的人身伤害。
（3）请勿在非赛事活动期间下水，自行下水一旦出现任何意外情况后果自负。
十二、赛事“熔断”机制
（1）如赛前预判或赛事当天出现极端高温、极端低温、极端干旱、极端降水、强对流等天气，经赛事组委会研判，将启动“熔断”机制，决定缩短比赛距离、延期赛事或取消赛事。
（2）如遇自然灾害、安全事故、公共卫生事件、社会安全事件等直接或间接与活动举办相关联的突发情形，经赛事组委会研判，将启动“熔断”机制，决定缩短比赛距离、延期赛事或取消赛事。
（3）赛事“熔断”机制由以上不可抗力引起的，选手应听从组委会现场安排及后续处理方式，且组委会无须退还费用及承担任何法律责任。
十三、未尽事宜，另行通知。返回搜狐，查看更多