重过程
“正统不惭传万古,莫将成败论三分”——比赛或许是重结果的成王败寇的游戏，而真正的“体育精神”则更注重水滴石穿的过程，不以一时成败论英雄。“风物长宜放眼量”。体育比赛是一场精彩的，没有彩排的表演，而日常训练则是重复重复再重复的过程。不注重正确的过程，结果绝对可以预料，那就是——“白日做梦”。
知礼仪
“三人行必有我师焉；技高为师，德高为范”——尊师重道，礼义廉耻。跪拜、致意、拥抱、握手、鞠躬、抱拳，训练场是师徒，生活中如父子。赛场上是对手，赛场下是朋友。
懂传承
“青 , 取之于蓝而青于蓝 ; 冰,水为之而寒于水。”——正是无数“体育人”承上启下的传承，才有了今天人类挑战极限的脚步“永不止步”，“一切皆有可能”。有道是“落花本是无情物，化作春泥更护花”。“越过山丘，才发现无人等候”——却原来，陪伴你、支持你、帮助你的人，虽然没有和你一起站在峰顶，却始终在你背后不离不弃。而你，也会在巅峰之后，成为源源不断人梯中的一员。
善合作
“天时、地利、人和”——体育团队所蕴含的信任、理解、沟通、付出、牺牲、责任将锻造出善合作、有责任的你。
明善恶
“一身正气，仁者无敌。”——体育令人知荣辱、辨是非、明善恶。
守规则
“没有规矩，无以成方圆”——是规则，将公平、公正、公开赋予“体育”人。
你知道有种牌，是一红一黄的吧？你知道有种人，叫裁判的吧？虽然大多时候是个“黑衣人”！！！
有成就
“天上麒麟原有种，穴中蝼蚁岂能逃 ？“太平待诏归来日，朕与先生解战袍”——因为“体育”，全世界可能知道你。因为“体育”，你可能才真正知道了自己。
重感情
“四海皆兄弟”——有一种情意叫“战友”，有一种默契叫“搭档”，有一种关系叫“师徒”，有一种珍惜叫“对手”
不怕输
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”——输掉一场比赛，输不掉你的体育生涯和整个世界。“革命尚未成功，同志仍需努力”
敢胜利
“有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚”；“ 苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”——如果你拥有了“体育”带给你的之前的全部品质，那么也请欣然的接受最后一种——“敢胜利”。因为它一定会陪伴你终生，那是你因“体育”而不凡的人生——应得的奖励。
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