如果您收看了奥运会或任何大型体育赛事，您可能听说过运动员“承受着巨大的压力”。但这是什么意思，压力如何影响表现？堪培拉大学体育与运动科学教授理查德·基根（Richard Keegan）说，当运动员准备比赛时，压力反应就会开始。为了从一开始就避免这种压力反应，基根博士说做好心理准备是关键。基根教授说，压力是奥运体验的一部分。(点击音频收听完整报道)欢迎下载应用程序SBS Audio，关注Mandarin。您也可以通过苹果播客、Spotify等播客平台随时收听和下载SBS普通话音频故事。请在 Facebook 和 X 关注SBS中文，了解更多澳洲新闻。READ MORE澳洲华人跑者Jaime谢跑进2024巴黎奥运会马拉松
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